介護認定を受けた後は、どのようなサービスを受けるかを決めるためのケアプランを作成する必要があります。
しかし、初めての方にとってはその後のステップが不安に感じることもあります。

ケアプランセンターに相談

介護認定を受けた後、ケアプランセンター（地域のケアマネジメントセンター）でケアマネージャーと相談し、利用可能なサービスを決めます。
ケアマネージャーは、利用者の健康状態や生活状況を元に、最適な介護サービスを提案します。

ケアプランの作成

ケアマネージャーが、利用者のニーズに合わせたケアプランを作成します。
例えば、デイサービス（通所介護）や訪問介護（ホームヘルパー）、福祉用具の貸与など、どのサービスをどのくらい利用するかを具体的に決めます。

サービスの手配

ケアプランに基づき、実際にサービスを提供する事業所を手配します。
介護サービスの利用が決まったら、スムーズに実施されるよう、ケアマネージャーが調整を行います。

介護が必要になったとき、家族や親族がサポートできるとは限りません。
介護をする人がいない、または十分に時間が取れない場合は、外部の支援を活用することが大切です。

訪問介護（ホームヘルパー）の利用

訪問介護サービスでは、介護スタッフが自宅に訪問して、食事や入浴、掃除、買い物の代行などを行います。
介護する人がいない場合でも、これらのサービスを利用することで、日常生活が支えられます。

ショートステイの活用

介護が必要な方が自宅で生活していると、家族が介護負担を感じることもあります。
ショートステイは、介護が必要な方が一時的に施設に宿泊し、専門スタッフの介護を受けるサービスです。これにより、家族は一時的に休養できる時間を持つことができます。

デイサービスの利用

日中に施設に通って、リハビリやレクリエーションを受けながら、食事や入浴のサポートを受けられるサービスです。
介護する人が不在の時間帯に利用することで、家族の負担を軽減できます。

地域の福祉サービスを利用

地域包括支援センターや福祉サービスの窓口では、介護に関する悩みやサポートを受けられます。
具体的なサービス内容や手続き方法を教えてくれるので、相談してみましょう。

家の中での安全を確保するために、手すりや段差解消が必要な場合もあります。
介護生活を安心して過ごすためには、住宅改修が重要です。

ケアマネージャーに相談

まずはケアマネージャーに相談して、どのような住宅改修が必要かをアドバイスしてもらいましょう。
ケアマネージャーは、介護認定に基づいて適切な改善方法を提案し、住宅改修の計画を立ててくれます。

介護保険の住宅改修制度を利用

介護保険には、住宅改修に関する費用を一部負担してくれる制度があります。
手すりの取り付けや段差の解消、バリアフリー化のための工事に対して、介護保険を使って補助を受けることができます。

福祉用具の貸与・販売

福祉用具専門の事業所では、手すりやスロープ、トイレ用の補助具などを貸与・販売しています。
ケアマネージャーがその選定をサポートしてくれるので、必要なアイテムを適切に選んで利用することができます。

介護に関するお悩みは、どこに相談すれば良いのか分からない場合も多いです。適切な相談先を選ぶことが重要です。

ケアプランセンター（地域のケアマネジメントセンター）

ケアマネージャーは、介護サービスに関する全般的なアドバイスや調整を行う専門家です。
介護認定を受けた後、ケアプランを作成してもらうために相談することができます。
日常的なサポートが必要な場合や、福祉サービスの手配を依頼する場合にも相談先となります。

病院や主治医

体調や病気の進行に関する不安がある場合、病院の医師や主治医に相談することが重要です。
医療面でのアドバイスや、必要な治療、リハビリの提案を受けることができます。

地域包括支援センター

介護に関する相談窓口として、地域包括支援センターがあります。
地域の福祉サービスや介護制度、介護に関するさまざまな問題に対応しています。
介護保険や生活支援に関する詳細な情報を得ることができます。