在宅介護が始まると、家族の間でこれまでとは違う役割や負担が生まれます。
「わかってほしいのに伝わらない」
「気を遣っているつもりなのに、すれ違ってしまう」
そんな場面に戸惑いを感じることもあるのではないでしょうか。
介護は制度や支援だけでなく、家族同士の
コミュニケーションが大きく影響します。
私たちケアプランたけのこでは、
福岡で在宅介護を支える中で、
支援の調整と同じくらい“気持ちの整理”が大切だと考えています。
この記事では、
在宅介護で起こりやすい家族のすれ違いと、
無理のない関係を保つための工夫についてお伝えします🌱
なぜ在宅介護ではすれ違いが起こりやすいのか 🤔
在宅介護では、これまで当たり前だった家族の関係に変化が生まれます。
・介護を担う人の負担が増える
・役割分担がはっきりしなくなる
・ご本人の状態により感情の起伏が出やすくなる
・将来への不安が重なる
こうした状況の中で、
お互いを思いやっているつもりでも、
気持ちがうまく伝わらず、すれ違いが起こりやすくなります。
特に、
「自分ばかり大変」
「頼んでも分かってもらえない」
という感覚が積み重なると、
小さな出来事が大きな衝突につながることもあります。
すれ違いは、誰かのせいではなく、
環境の変化によって生じやすいものだと知ることが大切です。
在宅介護を続けやすくするコミュニケーションの工夫 💬
家族の関係を保ちながら在宅介護を続けるためには、少しの工夫が役立ちます。
気持ちを「我慢」ではなく「共有」すること
介護では、
「迷惑をかけたくない」
「心配させたくない」
という思いから、気持ちを飲み込んでしまう場面が増えがちです。
ですが、我慢が続くほど、気持ちはすれ違いやすくなります。
・大変だと感じていること
・不安に思っていること
・助けてほしい場面
これらを責める形ではなく、
「こう感じている」と伝えるだけでも、
相手の受け取り方は大きく変わります。
完璧に話し合う必要はありません。
少しずつ共有していくことが、
家族の関係を支える土台になります。
ケアマネージャーができる“間に入る支援”とは 🧭
在宅介護では、家族だけで話し合うことが難しい場面もあります。
ケアマネージャーは、
在宅支援の調整だけでなく、
ご本人・ご家族の思いを整理し、
必要に応じて間に入る役割も担っています。
・それぞれの立場の気持ちを整理する
・誤解が生まれやすい部分を言葉にする
・支援の形を現実的な内容に調整する
・負担が偏らないよう役割を整える
第三者が入ることで、感情的になりやすい話題も落ち着いて話しやすくなります。
在宅介護を続けていくうえで、コミュニケーションの調整はとても大切な在宅支援の一つです🌱
ケアプランたけのこが大切にしている関わり方
私たちは福岡市を中心に、在宅介護を支えるケアマネージャーとして活動しています。
支援を整える際には、制度だけでなく家族の関係にも目を向けています。
・ご本人の思いを汲み取ること
・ご家族それぞれの立場を尊重すること
・話しづらい気持ちを言葉にするお手伝いをすること
・無理のない在宅支援を一緒に探していくこと
在宅介護は、
一人で頑張るものではありません。
「うまく話せていないかも」
「少しすれ違っている気がする」
そんなときも、どうぞ遠慮なくご相談ください。
一緒に状況を整理しながら、ご本人とご家族が安心して過ごせる形を整えていきましょう🍀
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